鮭ハラスの塩焼き弁当

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おはようございます。
今年最初のお弁当です。


お品書き

鮭ハラスの塩焼き
蓮根の金平
小松菜と人参の胡麻和え
海苔入り玉子焼き
蒲鉾
ウインナー(写真なし)
白米、梅干し、紫蘇昆布


本日は、お魚のお弁当です。

主人、鮭ハラスが大好物。
昨夜、明日のお弁当に鮭ハラス入れてー。っとリクエストされました。

脂がのってて本当に美味しい部位ですよね~。
おにぎりの具にしたり、お茶漬けにして食べても美味。

蓮根の金平と、小松菜と人参の胡麻和えはマクロビおかずです。
我が家の定番作り置きおかずたち。



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大した物作ってないのに、すんごい時間掛かったわ(汗)
ブランクあったからかな、手際が悪すぎる。
年末年始で冷蔵庫の中もぐちゃぐちゃで、食材探してたらピーピーピーピーうるさいし(笑)

そういえば、冷蔵庫の大掃除してなかったなーと思い、ついでに掃除しちゃいました。
あーすっきり!♪





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by mahana5151 | 2012-01-12 11:29 | お弁当


パンとお弁当のこと。 ナチュラルな生活を心掛け、日々丁寧な暮らしを。


by まあこ

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